다시 하루 식사 기록

어쩐지 팔에 도로 살이 붙은 거 같아서 반성의 의미로 식사 기록 남기기 재시작 

그릇은 무조건 밥그릇 / 밥은 잡곡밥 

아침  김치찌개+ 밥 1/3그릇

간식  가래떡 1/2 줄 쯤? 

점심  김치찌개+밥 1/3그릇 

간식  떡볶이 세넷 쯤?

        귤 네 알 

        팥죽(노슈가) 1/3그릇

저녁  고구마 하나 반 

        밥 한 숟가락 + 두부 1/4모 깍두기 

        우유 두 잔 

너무 많이 먹었나 고구마부터가 저녁 식사였는데 살살 배가 아프다. 한 번에 먹는 양이 많지는 않은데 은근히 하루 종일 먹고 있다. 'ㅠ' 입이 심심한건지 스트레스가 쌓여서 이런건지 'ㅠ'